A nossa Missão
Estamos focados no movimento e no bem estar físico, mas acima de tudo são as pessoas que fortalecem as nossas experiências de yoga e amizade.
PRÓXIMOS EVENTOS
.jpg)
Yoga de Meias
Venha experimentar as vantagens de usar meias para treinar transições entre Ásanas.
11 de Maio 18:00 - 15€
Inscrições Obrigatórias
Fábrica da Pólvora de Barcarena
RETIRO ASIÁTICO
Os nossos momentos favoritos para relembrar a Tailândia, Laos, Camboja e Vietname.
Tailândia, Laos e Camboja
2023
Bangkok, Ayutthaya, Luang Prabang e Siem Reap. Foram 16 dias de Yoga, Aventura e Experiências Incríveis, onde se criaram verdadeiras amizades.
Visitámos templos, interagimos com elefantes, mergulhámos em cascatas paradisíacas, descemos o Mekong num Long Tail Boat.
Maravilhámo-nos no Angkor Wat. Foi uma Viagem Inesquecível.
Vietname
2024
Ho Chi Minh, Hanói, Ha Long Bay, Tam Coc, Phong Nha, Hué, Phu Quoc. 19 dias a percorrer este espectacular país, de Norte a Sul.
Deslumbrámo-nos com a vida fervilhante das suas cidades, apaixonámo-nos pelas suas paisagens naturais, mergulhámos nas suas águas quentes e experimentámos a sua gastronomia e simpatia das suas gentes.
QUEM SOMOS?
Sofia e Jorge
Somos uma dupla que oferece um conjunto de experiências ricas e divertidas que ligam o yoga ao convívio, ao bem-estar e à aventura.
Organizamos aulas locais, experiências de yoga e retiros exóticos que permitem aos participantes mergulhar em novas culturas e fazer amizades.
A nossa paixão pelo yoga está assente em desenvolver uma comunidade calorosa e solidária onde os participantes possam crescer, explorar e conectar-se – seja num estúdio local ou num destino exótico do outro lado do mundo.
“Obrigada por tentarem sempre melhorar, não sendo "profissionais", mas vejo o cuidado que vocês têm para com o bem-estar dos restantes alunos.”
Mulher 50 anos, Retiro ao Sudeste Asiático